Забываю имена знакомых людей

Ответы@pegardabe.ml: Почему забываю имена, фамилии знакомых людей?

забываю имена знакомых людей

«Раньше я все время забывала имена людей, особенно на себя на том, что рассеянны и не слушаете нового знакомого, постарайтесь признать это и. Возраст-то у вас какой? Нужно пойти в поликлинику к терапевту с вашими жалобами. Сильно смахивает на дисциркуляторную. Что делать, если все время забываешь имена людей . Беда только в том, что имя вашего нового знакомого не вписывается в эту.

Именно поэтому многие влиятельные лидеры придают именам большое значение и стараются по максимуму их использовать. Эффект от этого легко проверить: И наоборот, забывчивость других вызывает негативные эмоции.

Как запоминать имена Если вы так же, как и множество других людей, постоянно забываете имена, Кристи Хеджспрофессиональный коуч, спикер и автор книги The Power of Presence: Например, если вашего нового знакомого зовут Марк, вы можете сказать: Используйте имя на протяжении беседы, только не переусердствуйте и не повторяйте его слишком.

OFF: постояно забываю имена и фамилии знакомых

Также включите имя в прощальную фразу и, произнося её, смотрите в лицо собеседнику, чтобы закрепить в памяти его образ и имя.

Эта техника будет эффективной, если у вас хорошо развита визуальная память.

"Это нельзя прощать, это нельзя забывать"

Кроме того, можно попросить у человека визитную карточку и прочитать его имя на ней, пока вы с ним общаетесь. Так вы создадите связь между человеком и визуализацией его имени у себя в памяти.

забываю имена знакомых людей

А сразу после встречи запишите имя человека и основную информацию о нём в свои контакты. Так вы сохраните всё самое главное и при случае легко вспомните собеседника. Записать можно как личную информацию, так и особенности его внешнего вида или тему последнего разговора.

Как запоминать имена: 5 проверенных техник - Лайфхакер

Используйте ассоциации Многие эксперты советуют в момент, когда вы слышите новое имя, создавать в воображении словесную связь или картинку для ассоциации. Вивиан Жанг приводит пример этого совета, который она узнала из учебного курса Дейла Карнеги: Воображайте картинки, которые звучат, как имя человека, и сопоставляйте их с другими фактами, которые вы о нём знаете.

Если вы встречаете кого-то из Бразилии по имени Лаура, представьте её в лавровом венке на голове, плавающей в реке Амазонке. Например, с вашим другом или родственником.

Кристи Хедж узнала этот приём на одном из тренингов, в котором принимали участие 15 человек. Например, ответ "Эйфелева башня" явно дается на вопрос "Самая известная достопримечательность в Париже?

  • «Я забываю имена»
  • Тест на память
  • Как запоминать имена: 5 проверенных техник

Благодаря этой особенности память становится весьма полезным инструментом, с помощью которого часто можно переходить от содержания к форме и наоборот. Так, знать, что лежит в верхнем ящике, может быть не слишком интересно — но только до тех пор, пока перед нами не встает вопрос о том, где же ключи. Память устроена по этому принципу не случайно, и теперь понятно, почему мы забываем имена.

Наша способность к запоминанию поистине удивительна, но она зависит от того, сколько ассоциаций рождает в нас полученная информация, а не от того, насколько сильно мы хотим ее вызубрить. Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Не хотите попасть в неловкое положение?

Постарайтесь найти взаимосвязь между именем и любой другой известной вам информацией об этом человеке Когда вы знакомитесь с новым человеком, вы узнаете его имя, однако ваша память может воспринять его как произвольный кусочек информации, не связанный ни с чем из того, что вы знаете или позднее узнаете об этом человеке. После беседы, в ходе которой вы можете получить какие-то сведения о его профессии, увлечениях, семье и так далее, вся эта информация в вашей памяти становится взаимосвязанной.

Представьте себе, что вы общаетесь с мужчиной в синей рубашке, который любит рыбалку и занимается продажей машин, хотя вместо этого предпочел бы продавать рыболовные снасти.

забываю имена знакомых людей

Хватайтесь за первую попавшуюся ассоциацию между именем и другими сведениями о человеке Теперь, вспомнив один из этих кусочков информации "продажа машин"вы можете достроить цепочку "продает машины, но хочет бросить эту работу", "хочет бросить и заняться торговлей рыболовными снастями", "обожает рыбалку" и так далее.

Беда только в том, что имя вашего нового знакомого не вписывается в эту картину - просто потому, что это произвольная информация, которую вы не связали ни с какими другими сведениями, полученными в разговоре. К счастью, есть способы упрочить связи между личными данными знакомых и другими воспоминаниями.

Как запомнить имя - например, Илья Вот как можно запомнить имя с помощью некоторых базовых принципов работы памяти. Во-первых, любое имя следует повторить. Как известно, учиться лучше всего на практике - это позволяет лучше усваивать новую информацию. Кроме того, называя человека по имени, вы связываете его с собой, с физическим действием - произнесением вслух, а также с темой беседы "И что же так привлекает вас в рыбалке, Илья?

«Я забываю имена»

Во-вторых, следует попытаться найти взаимосвязь между именем, которое вы только что узнали, и уже известными вам сведениями. Это может быть любая ассоциация, даже совершенно дурацкая, - главное, чтобы имя надежно отложилось в памяти. К примеру, этого человека зовут Илья, так же, как и вашего однокурсника, и хотя этот Илья одет в синюю рубашку, его тезка с институтской скамьи носил только черное и ни за что не надел бы синее.

Нелепая и притянутая за уши ассоциация, но она может помочь вам запомнить имя нового знакомого. И в-третьих, необходимо попытаться найти связь между именем и другими сведениями о человеке.

На вашем месте я бы хватался за первую попавшуюся ассоциацию.